Ovládnite hru ostrým pohľadom

17.08.2020 21:41
Ovládnite hru ostrým pohľadom

Či ste profesionálny športovec, alebo sa športu venujete po práci vo voľnom čase, chcete podávať tie najlepšie výkony. Neustále sa posúvať, zlepšovať, pracovať ako na svojej kondícii, tak výdrži a technike. Prekonať každú prekážku, ktorá sa Vám postaví do cesty.

Výkonnosť každého športovca ale nezávisí len na kondícii a fyzickom tréningu. Existuje priama úmera medzi špičkovou výkonnosťou a zrakom. Pre všetky športy je maximálne dôležitá ostrosť videnia, orientácia v priestore a odhad vzdialenosti. Pretože oči vedú telo. Nenechajte sa obmedzovať a každý deň prekonávajte seba samého!

Vaša hra, Vaše pravidlá

Športy, ako je napríklad golf, tenis, streľba, baseball alebo basketbal vyžadujú dokonalý zrak. Oči vedú pohyb. Je dôležité: 
  • dostatočne rýchlo a presne zaostrovať,
  • predvídať pohyb (napr. letiacej lopty) a dostatočne rýchlo reagovať,
  • mať dostatočne široké zorné pole a periférne videnie,
  • dobre rozlišovať farby (napr. dresov na ihrisku), najmä v situáciách, ktoré vyžadujú rýchle rozhodovanie.

Z tohto výpočtu je jasné, ako veľmi je zrak pre šport dôležitý. A tiež ako ho namáhame. Pokiaľ naviac športujete celoročne, nevyhnete sa sportovištím s umelým osvetlením, ktoré oči ešte viac unavuje.

Zaostrené na výkon

Ostrosť videnia, schopnosť rozoznávať tie najmenšie detaily a farby. Dokonalá súhra očí a pohybu. Výhoda nad súperom. Žltá škvrna na sietnici,  čiže makula je miestom najostrejšieho videnia, umožňuje rozoznávať tie najmenšie detaily a vnímať farby. 

Makulárny pigment je zodpovedný za filtráciu modrej zložky svetla, ktorá je súčasťou prirodzeného i umelého osvetlenia. Modré svetlo sa láme myopticky pred makulou, zhoršuje kvalitu videnia a rozlišovanie drobných predmetov v diaľke a môže spôsobovať aj skreslenie farieb (chromatickú aberáciu) a tzv. haze efekt.

Makulárny pigment je zároveň silným antioxidantom. Chráni fotoreceptory pred ich degeneráciou vplyvom oxidačného stresu (príčina starnutia), ktorý modré svetlo vytvára. Filtráciou modrého svetla dochádza k zlepšeniu zrakového komfortu pri oslnení aj pri rýchlom pohybe, čo môže ovplyvniť reakčný čas. To oceníte práve pri športe.

Pokiaľ nie je makula dostatočne chránená makulárnym pigmentom, znižuje sa schopnosť centrálneho videnia. Zrak prestáva byť ostrý, obrysy predmetov sú rozvlnené a človek nie je schopný rozlišovať detaily. Práve pri športe môžete spozorovať tieto prvé príznaky degenerácie makuly.

Squash patří mezi velmi rychlé sporty, kde potřebujete perfektní zrak

S MacuShieldom zvíťazíte

Makulu vyživuje žlté farbivo (pigment), ktoré sa skladá z troch karotenoidov - luteínu, mezo-zeaxantínu a zeaxantínu. Získavame ich zo stravy, ale nedokážeme ich prijať toľko, aby zvládli makulu dostatočne vyživiť. Zvlášť, pokiaľ ju cez deň namáhame pri obrazovkách počítačov, mobilov alebo práve na športoviskách s umelým osvetlením. Jedna tableta MacuShieldu obsahuje toľko luteín a zeaxantín ako trebárs 44 paprík!

MacuShield ako jediný na trhu obsahuje všetky tri karotenoidy, a pomáha tak k udržaniu ostrého videnia. Rýchlo posilňuje hladinu karotenoidov v makulárnom pigmente a poskytuje makule všetky potrebné živiny.

Profesionálny vojenskí ostreľovači, športoví strelci, basketbalisti aj baseballisti často nosia žlté okuliare (filtrujú modrú zložku svetla), aby eliminovali zrakové obmedzenia spôsobené modrým svetlom. Zatiaľ čo niektoré okuliarové úpravy filtrujú efektívne iba časť spektra modrého svetla, makulárny pigment dokáže filtrovať celé spektrum. Rastúca hustota pigmentu reálne zlepšuje kvalitu videnia.

 

Udržujte svoj zrak v rovnakej kondícii ako svoje telo! Pretože ak sú oči a telo v rovnováhe, získavate nad súperom obrovskú výhodu. Dokážete rýchlo reagovať, koncentrovať sa po celú dobu výkonu a dokonale čítať hru. Tak ovládnite svoju hru.

Kúpiť MacuShield