Nenechajte svoj zrak zostarnúť
Počuli ste už o VPDM? Ak máte viac ako 50 rokov, spozornite. VPDM, teda vekom podmienená degenerácia makuly, je veľmi závažné ochorenie centrálnej časti sietnice, ktoré najmä u starších ľudí môže viesť až k strate zraku. Často prichádza nepozorovane. Zhoršené videnie totiž prisudzujeme vyššiemu veku, ale je veľmi dôležité VPDM včas rozpoznať a spomaliť. Nepodceňte preto prvé príznaky tejto choroby.
Viete, že ...
- Celosvetovo má VPDM 196 mil. ľudí, z toho 51 mil. trpí strednou a ťažkou formou?
- Ľudstvo postupne starne, preto sa odhaduje, že za 20 rokov bude ťažkú formu VPDM riešiť až 77 mil. ľudí?
- V Českej republike je zhruba 350 tisíc ľudí s VPDM?
VPDM je degeneratívne ochorenie. Rizikovým faktorom je teda vyšší vek, ale aj dedičnosť, strava a rôzne ochorenia. Presnú príčinu však nepoznáme. Rozlišujeme suchú formu VPDM, ktorej priebeh je pozvoľný a zrak sa zhoršuje postupne. Kým vlhká forma VPDM (je vzácnejšia) postupuje veľmi rýchlo, zrak sa zhorší v priebehu niekoľkých málo týždňov a počas mesiacov nastáva slepota.
Ako včas odhaliť VPDM?
Prvé príznaky VPDM môžu byť ťažko postrehnuteľné už kvôli tomu, že choroba väčšinou nepostihuje obe oči naraz. Nejaký čas tak zdravé oko kompenzuje to choré. Spočiatku sa teda prejavuje celkom nenápadne. Horšie vidíte za šera, videnie je mierne zahmlené a ani farby nie sú také jasné. Ak nosíte okuliare, príznakov si môžete všimnúť ešte o niečo neskôr.
Prvé príznaky choroby:
zahmlený pohľad,- rozostrený obraz,
- poprehýbané línie, rozvlnené písmená (vlhká forma),
- šedé fľaky v pohľade (suchá forma),
- stráca sa farebnosť,
- nerozeznávanie detailov.
Svoj zrak si môžete overiť pomocou Amslerovej mriežky, ktorá pomôže odhaliť malé defekty centrálneho videnia. Odporúčame test vykonávať každý týždeň.
Makulárnu degeneráciu sa bohužiaľ nedá úplne vyliečiť a vrátiť zraku jeho pôvodné funkcie. Vhodnou prevenciou a včasným odhalením príznakov však môžete predísť tomu najhoršiemu - úplnej strate zraku. Suchú formu VPDM môžete výrazne spomaliť doplnkami stravy s luteínom a karotenoidmi. Najsilnejším na trhu je jednoznačne MacuShield.
Najlepšou cestou je prevencia
Centrom najostrejšieho videnia na očnej sietnici je žltá škvrna čiže makula. Tú chráni makulárny pigment, ktorý funguje ako štít. Odráža napríklad škodlivé účinky modrého svetla a chráni fotoreceptory pred oxidačným stresom, ktorý je zodpovedný za starnutie. Každá kapsula MacuShieldu obsahuje 22 mg trojkombinácie makulárných karotenoidov, Zeaxantin, MezoZeaxantin a Luteín, ktoré vyživujú makulárny pigment. Ten je potom schopný spomaliť degeneráciu makuly a nástup VPDM.